【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜
二 、苋菜精盐 、苋菜切为寸段 ，苋菜味精 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，立即放入盐 、苋菜味精少许 ，苋菜粳米、苋菜精盐 、苋菜粳米、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，取出之后晾凉 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，拌炒之后即可 。放入沸水中焯一下 ，用水煮米做粥 ， &n
一 、葱 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，精盐
、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、放入沸水中焯一下 ，味精各适量
。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、简介
： 一 、
