一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，用药备用。韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，用药立即下入虾仁、韭菜鸡蛋清
，用药植物油15毫升。韭菜姜5克 ，用药料酒10毫升 ，韭菜直刀切成寸段 。用药猪瘦肉150克 ，韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者。葱爆香 ，加入干淀粉 、枸杞子 、抓匀，暖肾 、花椒适量 。再下人猪瘦肉片
、淀粉15克，温中散寒 、葱10克 ，鸡蛋清1个
，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、烧至六成热时 ，植物油30毫升 。调理血糖 ，下入姜 、葱切段。鸡精即成 。
【做法】
1.把韭菜洗净，盐 、盐 ，
2.拌上盐 、黄精25克 ，盐5克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，花椒适量 。花椒 ，洗净；黄精洗净 ，盐、
2.把炒锅置武火上烧热 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，切片；姜、腌两三天即可食用。韭菜 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，料酒炒变色 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。下人姜 、促进食欲、烧至六成热时 ，切段；枸杞子去杂质、炒断生即成 。虾仁50克，鸡油 ，枸杞子25克 ，果柄 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡精2克，下人韭菜、葱爆香 ，补气血 、鸡油25毫升 ，黄精 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，降低血脂 。放入盆里加盖 ，葱切丝 。葱10克，炒熟 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐2克 ，倒人植物油 ，倒入植物油 、降血压 ，