在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯大火煮开 ，润肺

养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，把藕蒂盖子盖上，菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，一边填，自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血并用牙签固定封口；

　　3 、生肌冰糖50克 。菜红红枣1杯 、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　原料  ：莲藕2节、润肺留作盖子  。养胃养血糯米160克、藕眼里都放入糯米和红枣后，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕，

　　做法：

　　1 、一边用筷子捅结实一点；

　　2、把酿好的糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。