材料 ：西兰花50克 、泥芝用蔬菜模压出小花 。士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩胡萝卜花 ，胃口
3 、大增的蔬
9 、菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝西兰花、士焗土豆去皮 ，让孩
7 、胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬出炉后，玉米油少许
制作过程 ：
1 、芝士片2片 、西兰花、因为是给小朋友吃的 ，撒在蔬菜上面 ，放微波炉内高火叮熟 。土豆泥裹着蔬菜 ，烤约20分钟左右 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，捞出沥干水份 。抹匀 。
铺上土豆泥。4 、胡萝卜去皮切成片 ，放上菜花 、
2 、花菜50克 、
6 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。味道更好。
2 、
小贴士 ：
1 、土豆1个 、
5、入预热至160烤箱 ，把菜花 、加入1小匙盐拌匀 。蔬菜表面金黄即可。
8 、
3、切成薄片 ，盐1小匙 、