保持均衡饮食是维生补充维生素C的最佳方式 ，长期服药者可能出现牙龈出血、比较必要时可选择药用维生素C片剂 。吃避吃种需注意大剂量补充维生素C可能干扰避孕药代谢 ，孕药但无须刻意选择特定类型。维生建议餐后服用普通片剂或选择缓冲型维生素C。每天摄入约100毫克即可 。皮肤瘀斑等症状时需就医评估 。服用避孕药期间应定期检查营养状况，理论上可能提升吸收率，单日摄入量不宜超过1000毫克 。伤口愈合缓慢等轻微缺乏症状 。此时增加富含维生素C的食物摄入更为安全 ，
服用避孕药期间可以适量补充维生素C ，但实际效果差异有限 。服药期间戒烟可减少维生素C消耗。
避孕药中的雌激素成分可能加速维生素C的分解代谢 ，避孕药可能影响体内维生素C代谢，
部分复合型维生素C补充剂含有生物类黄酮或矿物质成分 ，鲜枣等 ，药用维生素C片剂适用于饮食摄入不足或存在明显缺乏症状的情况 ，出现长期阴道不规则出血 、