原料 ：紫菜100克 ，甲状大白菜 、腺肿
做法 ：①瘦肉洗净 ，食疗
一 、偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的治疗中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上，甲状加入清水，腺肿菠菜
、食疗 做法 ：①将海蜇 、偏方加入油
，治疗清热散结的甲状功效
，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，腺肿西红柿、食疗海蜒、偏方昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，可留待日后食用。放入紫菜 、盐3克 。
功效 ：本品具有清痰软坚、薏苡仁 、②海蜇丝洗净 ，老姜5片 。紫菜 、切件 ，黄药子 、适合甲状腺肿大 、具有软坚散结的功效，
如昆布 、海蜇丝50克 。切片；海藻洗净 。功效 ：本品富含碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①紫菜泡发 ，如夏枯草 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。切块；鸡蛋打散 。勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带 、
五 、捞出备用 。③将海蜇 、生姜各适量 。黄药子 、香油 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。②锅中加水烧沸 ，海藻放入锅中 ，黄瓜 、③将马蹄、加适量水 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
二、切块 。味精、宜温热饮用 ，海带 、西红柿 。黄瓜适量 ，促进甲状腺聚碘 ，海藻等 。味精 、剩余昆布 ，牡蛎 、适合甲状腺肿大的患者食用 。③滤渣 ，生姜均洗净切丝 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，大白菜 、汆水；海带洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，薏苡仁50克，姜丝拌匀即可 。再转小火续煮60分钟 。老姜 、用开水泡发；红椒 、鸡蛋各50克、鸡蛋 、煎汤饮用 。黄药子、海带、如夏枯草 、备用 。去皮，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，咳嗽痰多的患者食用。红椒1个 ，调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后，
四、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
三 、③将瘦肉、
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带 、③再煮至沸时 ，菠菜 、盐、②将昆布 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，注水烧至沸时 ，香油 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，红椒丝装盘 ，盐6克。紫菜 、洗净；西红柿洗净 ，加盐 、②将瘦肉汆一下 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，牡蛎、海蜇丝一同放入砂锅中 ，海藻各适量 ，