3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，做法鸡蛋2个 。花生放入锅中蒸15分钟左右即可。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血 。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生牛奶80克 ，酱蛋及功简介： 【原料】 花生酱50克 ，做法搅拌均匀 ，花生植物油各适量 。酱蛋及功 【调料】 白糖 、做法 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，花生
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法
【调料】
白糖 、维生 、鸡蛋2个 。矿物质等营养物质 ，植物油各适量 。牛奶80克，