干红辣椒、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝;

  4 、

  做法 :

  1 、海鲜海虹

椒炒出香后  ,春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、容错

  原料:新鲜海虹、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒;

  8 、椒炒烹入料酒和生抽 ,春季菜辣绿尖椒 、容错下入辣椒大火翻炒几下;

  7、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ,椒炒绿尖椒切小块;

  5 、春季菜辣用盐调味;

  9  、容错沥干水分;

  2、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,起油锅  ,盖盖煮开;

  3 、新鲜的海虹摘洗干净  ,倒入锅中,兜匀出锅即可。姜蒜。